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Costellazione Familiare e Sistemica

Constelação Familiar e Sistêmica, a força através das gerações.

A Constelação familiar é um método psicoterapêutico desenvolvido pelo psicólogo e filósofo alemão Bert Hellinger, que aborda a influência dos relacionamentos familiares em nossas vidas, ou seja, os padrões de comportamento de grupos familiares através das gerações. Bert se deparou com esse fenômeno nos anos 70, após observar os estudos de Virginia Satir, psicoterapeuta americana, que analisava as esculturas familiares.

Para entender como funciona a terapia, é importante saber que quando uma pessoa nasce, além da herança genética, também carrega a memória coletiva de sua ancestralidade.

A Constelação Familiar leva em consideração padrões que se repetem ao longo de gerações e como o indivíduo pode estar atuando mais em função da consciência familiar do que da própria. E essas características e cargas emocionais geram muitos problemas que não sabemos ou compreendemos a origem ou o motivo que faz nos sentirmos mal, ou até tomar atitudes que não pensamos, que não entendemos. Essas dificuldades podem vir a partir de nossos sistemas familiares e é isso que a Constelação Familiar estuda, ela mostra que muitos de nossos problemas, doenças, incompreensões e sentimentos ruins podem estar ligados a outros familiares que passaram por essas mesmas adversidades, mesmo que não tenhamos conhecido eles. Esse método explica que existe uma repetição de comportamentos, de acordo com gerações, mesmo que de uma maneira inconsciente.

Hellinger fala que existe uma “consciência de clã” em todos nós, as ordens, que são: a necessidade de pertencer ao grupo ou clã; a necessidade de equilíbrio entre o dar e o receber nos relacionamentos; necessidade de hierarquia dentro do grupo ou clã.

Essa prática pode ser realizada em grupo ou individualmente para solucionar vários tipos de problemas, desde os afetivos, financeiros, quebra de ciclos nocivos e relacionamento entre parentes. Durante as vivências, percebemos onde permanecemos emaranhados nas dinâmicas ancestrais e as consequências disso em nossas vidas.

A Constelação familiar mostra que é preciso compreender teus familiares com amor, que tudo tem uma ordem, uma hierarquia, bem como os contratos inconscientes repetidos por gerações e tudo isso precisa ser equilibrado. A partir da ressignificação do que originou uma crença ou um bloqueio, tu consegues dar sequência à tua vida, sendo quem tu és.

Um abraço, Dani

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